Comunicazione empatica

La comunicazione empatica è un laboratorio formativo, che attraverso attività giocose, implica la propria consapevolezza comunicativa e ci apre alla dimensione della meraviglia. 
Si approfondiscono le competenze relazionali basate sull'empatia e sull'intelligenza emotiva. 

Ginnastica dolce e posturale

La ginnastica dolce ha come obiettivo quello di migliorare la postura, attraverso una maggior consapevolezza di sé. Il rinforzo del tono muscolare e l'uso di una respirazione corretta. 
La ginnastica posturale invece si basa su esercizi posturali che aiutano a migliorare la percezione del corpo eliminando tensioni, sovraccarichi e stress fisici ed emotivi. 

PER ADULTI E ANZIANI

  • Ginnastica dolce
  • Ginnastica bioenergetica
  • Ginnastica posturale
  • Ginnastica antalgica (per mal di schiena)
  • Ginnastica post riabilitazione 

PER RAGAZZI/ADOLESCENTI 

  • Ginnastica posturale/correttiva 
  • Ginnastica antalgica
  • Ginnastica post riabilitazione 

Per informazioni :

 
ASSOCIAZIONE EDUCAMONDO 

 
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